靴は見ても、中敷きまでは意識しない方が多い気がします。でも足の痛みや疲れやすさは、インソールで変わることもあります。新宿区でどこに行けば買えるのか、迷う方は少なくありません。
地域情報メディア『しんじゅくスコープ』でエリア担当をしているマサです。新宿駅の周りを歩くことが多く、寄りやすい店かどうかは自然と気になります。
この記事では、新宿区でインソールを取り扱う店舗の種類と、実際に足型測定を受けられる店舗の候補、選び方の順番を整理します。
新宿区でインソールを扱う店
新宿区でインソールを扱う店は、大型のスポーツ用品店から靴専門店まで幅を持っています。新宿駅の東口や西口の周辺に集まっているのが特徴です。
見落としやすいのが、同じ新宿区内でも店舗によって取扱いブランドや対応サービスが異なる点です。同じ看板の店でも、フロアによって扱う商品が違うこともあります。
- 大型スポーツ用品店
-
新宿駅東口周辺に複数フロアの店舗がある。
- 靴専門店・シューズブランド店
-
ウォーキングやランニング専用の売場を持つ店もある。
- 百貨店内のシューズ売場
-
期間限定のオーダーインソール企画が出ることもある。
取扱い商品や足型測定の有無は、店舗やフロアで違いがあります。来店前に各店の公式情報で確認しておくと安心です。
実際に足型測定できる店舗三選
先に結論を言うと、新宿駅周辺で足型測定やインソールの相談ができる店は複数あります。ここでは駅からの近さも意識して三店舗を挙げます。
いずれも取扱い商品や測定内容、料金は変更される場合があるため、来店前に公式サイトや電話で確認したうえで訪ねてみてください。
| 店舗名 | 特徴・料金目安・アクセス |
|---|---|
| Alpen TOKYO | 新宿東口徒歩1分の大型スポーツ用品店。足型計測機やザムストのオーダーインソールを扱うフロアがある。営業時間は平日11時から22時、土日祝10時から22時。料金は商品により異なるため店頭確認が前提。公式サイト |
| ASICS WALKING 新宿・京王モール | 新宿駅直結の京王モール内にあるウォーキングシューズ専門店。3次元足形計測を無料で受けられ、有料でセミオーダー中敷きも作れる。営業時間は11時から20時。公式サイト |
| 石井スポーツ ヨドバシ新宿西口店 | 新宿駅西口徒歩2分の登山・アウトドア用品専門店。シダスなどのインソールブランドを取り扱う。営業時間は9時30分から22時。公式サイト |
正直に言うと、料金は中敷きの種類によってかなり幅があります。他エリアの同系列店舗では中敷き作製が五千円台から八千円台という例もありますが、これはあくまで参考値です。
既製品とオーダーの違い
既製品インソールは、サイズごとに用意された商品をそのまま購入する形です。価格が抑えられていて、当日すぐに持ち帰れる点が使いやすいところです。
オーダーインソールは、足型を計測してから作る商品です。仕上がりまで時間がかかる場合もあるため、当日渡しかどうかは店ごとに違います。
迷いやすいのが、市販の既製品と医療用のインソールを同じものと考えてしまうことです。医療用は治療目的で使われるもので、今回扱う店舗の商品とは別に考えたほうが誤解が少なくなります。
足型測定で確認したいこと
足型測定は、足の長さや幅、アーチの高さなどを機器で計測するサービスです。店舗によって導入している機器や測定項目が異なります。
先に確認しておきたいのは、予約が必要かどうかと、測定に料金がかかるかどうかです。無料で受けられる店もありますが、店舗ごとの対応差が大きい部分です。

予約の要否だけは先に電話で聞くようにしています
用途別に選ぶときのポイント
ランニング用、ウォーキング用、普段履き用では、インソールに求められる機能が変わってきます。まず自分がどの場面で使いたいかを整理しておくと選びやすいです。
- 使う場面(運動用か普段用か)
- 合わせるシューズの種類
- 足の悩みの内容
用途がはっきりしていると、店員さんへの相談もしやすくなります。同じ足の悩みでも、運動用と普段用では合う商品が違うこともあるようです。
試着で見ておきたい点
試着では、インソールを入れた状態で実際に歩いてみることが大切です。立っているだけでは分かりにくい違和感が、歩くと出てくることもあります。
正直なところ、店内の短い距離だけではフィット感が分かりきらないこともあります。可能であれば少し長めに歩かせてもらうと、判断がしやすくなる気がします。
見落としやすい勘違い
よく迷うのが、インソールを入れればどんな靴にも合うと思い込んでしまうことです。靴の作りによっては、厚みのあるインソールが入りきらない場合もあります。
インソールと靴のサイズ感は別々に確認したほうが失敗が少ないです。買う前に店員さんへ靴の型も伝えておくと安心です。
購入前に確認したい流れ
購入までの流れをイメージしておくと、当日の動きがスムーズになります。以下のステップは一般的な流れの一例です。
足型測定の予約要否は店舗ごとに違います。
足の特徴を数値で確認できます。
測定結果を見ながら候補を絞れます。
実際に歩いて確認してから購入します。
この順番で動くと、当日迷う場面が少なくなります。仕事帰りに寄る場合は、営業時間の終わりに近い時間帯を避けておくと落ち着いて相談できます。
公式情報の確認方法
店舗の取扱い商品や足型測定の実施状況、料金は変更されることがあります。来店前には、各店舗の公式サイトや電話で最新情報を確認しておくと安心です。
営業時間や予約の要否も、口コミサイトの情報だけで判断すると当日ずれていることがあります。直接店舗へ確認する一手間が、結局は近道になると感じています。
アクセスで見ておきたい点
新宿駅からの距離は、店選びで意外と大きな要素になります。駅から少し歩かされる場所だと、寄る気が少し下がってしまう気がします。
実際に見てみると、新宿駅東口や西口の近くに集まっている店が多いです。行き方が分かりにくい場所は後回しにしやすいので、地図で入口の位置まで見ておくと迷いません。
最後にわたしからの一言
今日この記事を読んだタイミングで、まずは気になる店舗を一つだけメモに残してみてください。候補を絞るだけでも、次の一歩がぐっと近くなります。
わたし自身、靴選びで足が痛くなってから中敷きを見直した経験があります。もう少し早く相談していればよかったと感じたので、みなさんには先に動いてもらえたらうれしいです。
週末に新宿へ出る用事があれば、少し足を延ばして店頭で相談してみてくださいね。













