【新宿・高田馬場】6月イベントカレンダー｜産後・妊活・親子向け日程と参加条件

2026年6月20日

産後のからだを整えたい、赤ちゃんと一緒に体を動かしたい、妊活中のメンタルもケアしたい。そういった方が、同じような悩みを持つ人たちと同じ時間をすごせる場所が、新宿にあります。

こんにちは。地域情報メディア『しんじゅくスコープ』でエリアを担当しているマサです。わたしが何かを紹介するときは、まず場所と行きやすさから話します。今回も最初にそこから入りますが、高田馬場駅から歩いてすぐなので、その点はクリアです。

整体院ユーテラスが6月に開催するイベントカレンダーについて、内容・対象者・料金・アクセスを整理しました。平日夜ではなく土日・昼間の開催が中心なので、仕事帰りというより週末に動ける方向けの内容です。

6月にどんなイベントが並んでいるのか

今月のカレンダーには、ヨガ・エクササイズ・ワークショップ・交流会と、いくつかの種類が混在しています。大きく分けると「からだを動かす系」と「話を聞く・相談する系」の二種類です。

産後の方向けが多い印象ですが、妊活中の方や妊娠中の方向けのものもあります。親子で参加できるプログラムも複数あるので、赤ちゃんを連れて来ることを前提にした設計になっています。

以下は、6月のイベント一覧です。担当講師と定員形式も確認しておくと、どれが自分に合いそうか判断しやすくなります。

日付	イベント名	時間	形式
6/7（日）	産後ママのためのリセットヨガ	14:00〜15:00	3名限定
6/10（水）	ベビトレ親子ヨガ	13:00〜14:00	グループ
6/13（土）	助産師ヨガ	10:00〜17:00	パーソナル
6/14（日）	ぶっちゃけ妊活トーク会	11:00〜12:00	グループ
6/14（日）	ひめトレエクササイズ	13:00〜14:00	グループ
6/17（水）	ベビトレ親子ヨガ	13:00〜14:00	グループ
6/21（日）	助産師ヨガ	10:00〜17:00	パーソナル
6/21（日）	背中スイッチ対策講座	14:00〜15:00	3名限定
6/24（水）	ベビトレ親子ヨガ	13:00〜14:00	グループ
6/28（日）	助産師ヨガ	10:00〜17:00	パーソナル
6/28（日）	助産師お茶会	14:00〜15:00	交流会

「産後ママのためのリセットヨガ（6/7）」と「背中スイッチ対策講座（6/21）」は定員が3名と記載されています。この規模だと、告知から申込みまでの時間があまりない可能性があります。

気になっているなら、今週末の時点で公式サイトの予約状況を確認しておくのが無難です。グループや交流会形式のものよりは、席が埋まりやすい傾向があります。

カレンダーを見ると内容が多いので、自分に関係するものだけに絞ると動きやすいです。以下に対象別で整理しました。

産後のからだを整えたい方: リセットヨガ（6/7）、助産師ヨガ（6/13・6/21・6/28）が中心です。助産師監修のレッスンなので、産後のからだへの配慮が前提になっています。
赤ちゃんと一緒に参加したい方: ベビトレ親子ヨガ（6/10・6/17・6/24）が月3回あります。発達サポートの視点を取り入れた内容で、親子でからだを動かす時間です。
妊活中でメンタルも整えたい方: ぶっちゃけ妊活トーク会（6/14）は、妊活中の不安やストレスをテーマにしたワークショップです。グループ形式なので、同じ状況の方と話せる場でもあります。
骨盤底筋や姿勢が気になる方: ひめトレエクササイズ（6/14）は、骨盤底筋を意識したインナーマッスルへのアプローチです。産後だけでなく、姿勢を整えたい方にも向いています。